البيلاتس

مصطلحات البيلاتيس بالعربي: ما يُترجَم وما يبقى بالإنجليزية

٤ دقائق للقراءة

قف في أيّ استوديو وستسمع جملةً من هذا النوع: «خلي رجلك على الـfootbar». نصفها عربيّ ونصفها إنجليزيّ، تُقال بلا توقّف، ويفهمها كلّ من في القاعة فهمًا تامًّا.

هذه الجملة ليست إهمالًا. هي خريطة دقيقة إلى حدّ بعيد لموضع الخطّ بين اللغتين في مصطلحات البيلاتس، ويستحقّ الأمر فهمه، لأنّ دليلًا يترجم كلّ شيء خاطئ بقدر دليل لا يترجم شيئًا.

لماذا تُقال نصف الجملة بالإنجليزية؟

لأنّ المنهج إنجليزيّ في أصله، ووصل إلى البلاد العربية عبر شهادات تدريب إنجليزية. تدرّبت المدرّبات على موادّ إنجليزية، فجاءت الأسماء مع التدريب.

والكلمات التي بقيت إنجليزية هي، بلا استثناء تقريبًا، أسماء الأعلام: أسماء الحركات وأسماء أجزاء الجهاز. أمّا التي صارت عربية فهي الكلمات العادية: النفَس، وأجزاء الجسم، والأفعال، وشكل الحصّة.

والخطأ في الاتّجاهين واحد. تَرجِم اسم علم فتخترع كلمة لم يسمعها أحد من مدرّبة قطّ. واستورد كلمة عادية فتصير العربية سقالةً حول أصل إنجليزيّ.

ما يبقى بالإنجليزية

الجهاز. ريفورمر: والترجمة الحرفية تسمّي شيئًا أقرب إلى «المُعيد تشكيلَه»، وليس هذا هو الشيء. العربة: والكلمة العربية المجرّدة تقرأ كعربة يجرّها حصان، فتربك بدل أن توضّح، ولهذا تُنطق في الاستوديو كاريدج. وفوت بار للسبب نفسه. وشورت بوكس ولونج بوكس، وهما اسمان لتهيئة الجهاز لا وصف لها.

الذخيرة المسمّاة. ذا هَندرد. تيزر. سوان وسوان دايف. ميرميد. سايد سبليتس، بوصفها اسم السلسلة على الجهاز لا الفكرة العامّة للانقسام. وفوت وورك اسمًا للعائلة. هذه أسماء أعلام، و«المئة» تُقرأ مخترعةً، لأنّها كذلك.

واثنتان أقلّ يقينًا، ويستحقّ قول ذلك. رول-أب ورول-أوفر ورول-باك تبقى إنجليزية بثقة متوسّطة لا بيقين ما قبلها، فهي تُقرأ وصفيّةً أكثر حتّى بالإنجليزية، والموقف الصادق أنّ هذه بالذات تُراجَع مع مدرّبة عاملة لا تُحسم من مكتب. ونحن نبقيها إنجليزية اتّساقًا مع بقيّة المجموعة الكلاسيكية.

وواحدة تفاجئ الناس. الكور تبقى، لأنّها استقرّت في لغة الصالات عندنا أصلًا. الناس يقولون «الكور». وترجمتها إلى عبارة عن «منطقة الجذع» هي الخيار الغريب هنا، لا الطبيعيّ.

ما يُقال بالعربية

كلّ ما يعلّم لا كلّ ما يسمّي.

النفَس: شهيق وزفير، كلمتان قياسيّتان مفهومتان للجميع بلا سبب لاستيراد شيء. وأجزاء الجسم: ظهرك في التوجيه العامّ، وعمودك الفقري حين تهمّ الدقّة الفقريّة فعلًا. ووركك، وكتافك، وركبتك، وكاحلك. وأفعال التوجيه: اضغط، ارفع، ثبّت، حرّر. وبنية الحصّة: تسخين وتهدئة، وهما من لغة الصالات العادية. وتكرارات ومجموعات، تفضيلًا على الكلمات الإنجليزية الدارجة في الكلام، لأنّ المكتوب يقف عند حدّ أعلى قليلًا ممّا يقف عنده الكلام.

و«الوضع المحايد للعمود» هي المثيرة، وهي تنقسم. الاستوديوهات تقولها بالإنجليزية كثيرًا. لكنّ وظيفتها تعليم وضع لا تسمية شيء، والقارئ لأوّل مرّة يتعلّم من «الوضع الطبيعي لعمودك الفقري» أكثر ممّا يتعلّم من مصطلح. فالحكم: تُترجَم في الكتابة، ويجوز الإنجليزيّ في التوجيه المنطوق. وهذه التفرقة، هل الكلمة تسمّي شيئًا أم تعلّم شيئًا، هي القاعدة كلّها تحت هذا المقال.

كلمتان تُترَكان في اللغتين

«الباور هاوس». مصطلح كلاسيكيّ لعمق البطن، وهو ينحسر أصلًا حتّى من التعليم الإنجليزيّ. وبدل حلّ مشكلة ترجمة لكلمة لا ينبغي الاتّكاء عليها بالإنجليزية أصلًا، قُل عضلات بطنك العميقة.

ويستحقّ أن يُعرف أنّ جوزيف بيلاتس لم يستعملها قطّ. مصطلحه هو كان «حزام القوّة». أمّا «الباور هاوس» فلغة استوديوهات الجيل الثاني، وهي واحدة من أشياء كثيرة تُنسب إليه ولم يقلها.

«الإمبرينت». مصطلح لوضع حوضيّ بعينه. استبدل به وصفًا بسيطًا في اللغتين: الحوض ثقيل في العربة، وأسفل الظهر ينزل برفق. ولا يخسر أحد شيئًا.

الكلمات التي لا نستعملها عن قصد

مكان هذا الكلام في دليل مصطلحات أولى من أيّ مكان آخر، لأنّ هذه هي الكلمات التي يمدّ إليها الكاتب العربيّ الجيّد يده دون تفكير.

شدّ · نحت الجسم · تخسيس. ثلاثتها عاديّة في كتابة اللياقة بالعربية، ولا واحدة منها ستظهر في هذا الموقع. وهي ليست لغة تمرين في سوقنا، بل لغة الإجراءات التجميلية، وتَعِد الجسم بنتيجة بدل أن تصف ما هي الحركة. وكذلك علاج وتأهيل، وهما لغة الطبّ.

نحن نكتب ما هو التمرين وما يطلبه منك. لا ما يفعله بك. وهذه قاعدة في الدقّة قبل أن تكون قاعدة في الالتزام، وهي سبب أنّ في هذا الدليل قسمًا يعدّد كلمات لن يطبعها.

أمّا مفردات الأجزاء المستعملة، كـالنابض للسوستة والقطع التي تستهلك، فمقال الصيانة يستعملها كلّها في سياقها، وبنية الحصّة هي الموضع الذي تكسب فيه كلمات الحصّة معناها.

أسئلة شائعة

هل تُترجَم كلمة بيلاتس إلى العربية؟

لا. اسم الرياضة يُكتب بيلاتس أو بيلاتيس ولا يُترجَم في أيّ سوق عربيّ. وكذلك أسماء الحركات الكلاسيكية وأجزاء الجهاز. أمّا كلّ ما هو تعليميّ فيُقال بعربية بسيطة.

ما مقابل «ريفورمر» بالعربية؟

يبقى «ريفورمر». والترجمة الحرفية تسمّي شيئًا أقرب إلى إعادة التشكيل، وهو وصف لشيء آخر، ولا توجد كلمة عربية طبيعية للجهاز في كلام الاستوديوهات.

لماذا تخلط المدرّبات بين العربية والإنجليزية؟

لأنّ نظام تسمية المنهج إنجليزيّ، والمدرّبات تدرّبن على شهادات إنجليزية. والخلط ليس عشوائيًّا: أسماء الأعلام تبقى إنجليزية ولغة التعليم عربية، وهذا خطّ متّسق لا اعتباطيّ.

ما مقابل «neutral spine»؟

«الوضع الطبيعي لعمودك الفقري» في الكتابة. أمّا التوجيه المنطوق فيُبقي الإنجليزية كثيرًا، وهذا مقبول، فالعبارة تعلّم وضعًا ولا تسمّي شيئًا، والكتابة تستفيد من الترجمة أكثر من الكلام.

ماذا سمّى جوزيف بيلاتس عمق البطن؟

«حزام القوّة». أمّا كلمة «الباور هاوس» فجاءت من جيل المعلّمين بعده، وهي لغة استوديوهات لا مصطلحه هو.

مصطلحاتعربيةدليلريفورمربيلاتيس
ل

لايْن

تحريري

يكتب هذا المحتوى فريق لايْن — معيار مختلف في التدريب وأسلوب الحياة.

المزيد من لايْن ←

متابعة القراءة

مصطلحات البيلاتيس بالعربي: ما يُترجَم وما يبقى بالإنجليزية